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コンフォートゾーン（Comfort Zone）とは「快適な空間」を意味する。ストレスや不安がなく、落ち着いた精神状態でいられる場所を指す。 行動心理学者　アラスデア・A・K・ホワイトは適切なストレス環境下では仕事の業績が増える「適切...